25. nedjelja trudnoće 

Trudnoća postaje veoma vidljiva. Vaš stomak više nije zanemarljive veličine, a vi ste sve bliže trećem, posljednjem trimestru trudnoće. Beba sada ima jasno razdvojene periode spavanja i periode budnosti. Saznajte šta sve možete da očekujete u 25. nedjelji trudnoće.

Sada, kada umijete da prepoznate bebine pokrete, možete primijetiti da je beba ponekad mirna po 12, pa čak i po 14 sati. To su periodi kada ona spava. Mnoge trudnice dijele svoje iskustvo da je beba uglavnom mirna dok su one aktivne i u pokretu, a kada sjednu ili legnu da odmore, ona se budi i počinje da šutira.  

Polako se navikavate da obavljate svakodnevne radnje sa velikim stomakom. Ponekad možete imati i poteškoća da se namjestite u udoban položaj za spavanje. Vjerovatno već razmišljate i o porođaju. Brakston Hiks kontrakcije vas s vremena na vrijeme podsjećaju da se kraj trudnoće veoma polako, ali sigurno bliži.  

Koliko je velika beba u 25. nedjelji trudnoće? 

U 25. nedjelji trudnoće bebina veličina bi mogla da se uporedi sa veličinom velike glavice karfiola. Beba je sada velika oko 33 cm, a teška oko 720 grama.  

Koji je to mjesec trudnoće, a koji trimestar? 

Rodbina i prijatelji vas često pitaju koji ste sada mjesec trudnoće. Ako i vi svoju trudnoću pratite po nedjeljama, a ne po mjesecima, znajte da ste još uvijek u šestom mjesecu trudnoće. To je drugi trimestar trudnoće. 

Kako napreduje beba? 

Beba uživa u svom novootkrivenom centru za orijentaciju. Da, tako je! U 25. nedjelji trudnoće vaš maleni fetus uči šta je gore, a šta dole. Također, u ovom periodu beba ima sve više i više kose i dlaka na tijelu. 

Ona sada sve češće reaguje na zvuke iz okoline. Kod nje se već razvija Moro refleks (refleks zaprepašćenja). Zahvaljujući njemu beba se trgne u stomaku kada čuje glasan zvuk ili je nešto naglo uplaši. 

Simptomi u 25. nedjelji trudnoće 

Vjerovatno još uvijek osjećate energiju i poletnost drugog trimestra, ali uskoro će vas snaći i ostali, manje željeni simptomi. 

• Problemi sa spavanjem. Više je razloga zbog kojih možete imati poteškoća sa spavanjem. To može biti zato što intenzivno razmišljate o porođaju ili zato što su vam “podivljali” hormoni. A može biti da teško pronalazite pravi i udoban položaj zbog velikog stomaka. 
• Često uriniranje. Sada, kada beba pritiska bešiku, sigurno trčite u toalet mnogo češće. Nemojte zbog toga sebi uskraćivati neophodnu dnevnu količinu vode, odnosno 8 do 10 čaša. 
• Konstipacija. Kako biste ublažili ili spriječili pojavu ovog simptoma, šetajte, pijte dosta vode, jedite vlaknima bogatu hranu. 

Preporučujemo: 

Pregnatol Multi + Active Folate 

Pažljivo odabrani i prilagođeni povećanim potrebama tokom trudnoće i perioda dojenja, 20 hranljivih materija u jednoj dnevnoj dozi. 

Pregnatol DHA 

Koristi se za nadoknadu DHA omega-3 masne kiseline, važne za zdrav razvoj bebinog mozga i vida. Pregnatol DHA sadrži prirodno ulje mikroalgi sa DHA (dokozaheksaenska omega-3 masna kiselina).  

• Hemoroidi. Hemoroidi su uobičajen problem u drugom trimestru, jer beba pritiska digestivni trakt. Njihovoj pojavi doprinosi i konstipacija. 
• Gasovi i nadutost. Hormoni usporavaju varenje hrane, zbog čega se javljaju ove tegobe. 
• Gorušica. Još jedan simptom na listi stomačnih problema. Razgovarajte sa svojim doktorom o preporuci medikamenta koji bi mogao da vam pomogne. Također, izbjegavajte ljutu, vrelu i jako začinjenu hranu. 

Šta da očekujete u 25. nedjelji trudnoće? 

Iako vaš trudnički stomak izgleda apsolutno neodoljivo svima oko vas, vi se možda osjećate donekle neprijatno. Možete osjećati da je koža stomaka zategnuta, osjetljiva i da vas jako svrbi. Zbog toga možete imati doživljaj da ste progutali fudbalsku loptu. Kako god da se osjećate, to je sasvim u redu. Nekim trudnicama je potrebno malo više vremena kada se prilagođavaju na nove faze trudnoće. Puno toga zahtjevnog je pred vama i nema potrebe da očekujete od sebe da budete apsolutno pozitivni 24 sata dnevno, 7 dana u nedjelji. 

Savjeti za mame 

Sada već uveliko “gazite” drugu polovinu trudnoće. Mnogo toga vam je već poznato, a usput se navikavate i na nove simptome, očekivane i neočekivane. Pred vama je nekoliko savjeta za 25. nedjelju trudnoće. 

Hidrirajte svoju kožu. Koža stomaka i koža grudi se rapidno širi. Svrbi vas i zateže se. Često hidriranje adekvatnim kremama i losionima može biti od pomoći. Kako biste izbjegli dodanto isušivanje, skratite vrijeme tuširanja i/ili boravka u kadi. 

Pogledajte svoje oči. U redu, ne možete bukvalno gledati u svoje oči, ali možete u ogledalu. Trudnoća može privremeno uticati na vaše oči i izazvati zamućen vid ili suhe oči. U svakom slučaju, bilo šta neobično da primijetite, obavjestite svog ginekologa o tome. 

Nastavite da se zdravo hranite. Zdrava ishrana vam pomaže da održite svoj nivo energije, kao i da obezbijedite sve što je neophodno bebi i vama tokom ovog zahtjevnog perioda. Također, ishranom možete regulisati simptome kao što su konstipacija, gasovi, nadutost i gorušica. 

Podsjetnik za 25. nedjelju trudnoće 

• Ako je to vama udobno, sasvim je u redu da putujete. 
• Počnite da kupujete odjeću za bebu. 
• Saznajte zašto se javlja i kako možete spriječiti glavobolju u trudnoći. 

 

https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/25-weeks-pregnant

https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-25/#anchor-tabs

https://www.pregnancybirthbaby.org.au/pregnancy-at-week-25